रेड वाइन से मजबूत होंगे दांत और मसूड़ों
क्या आपको मसूड़ों से संबंधित कोई बीमारी हो गई है? एक ग्लास रेड वाइन आपके दांतों में लगने वाली कैविटीज़ और मुंह में होने वाले बैक्टीरिया और पैथोजन्स को खत्म करने में कारगर है.
हाल में हुई स्टडी से पता चला है कि वाइन में पॉलीफिनॉल और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो ओरल हेल्थ को बेहतर करने के लिए काफी लाभकारी हैं. ये कोलन कैंसर और दिल से संबंधित बीमारियों के खतरे को भी कम करती है.
ओरल प्रोबायोटिक, स्ट्रेपटोकोकस डेंटीसानी के साथ अगर आप रेड वाइन मिक्स करते हैं तो इसमें मौजूद पॉलीफिनॉल, पेथोजेनिक बैक्टीरिया से बचाते हैं. ये रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ फूड साइंस रिसर्च, स्पेन में हुई है.
इससे पहले हुई रिसर्च से पता चला है कि अगर आप अल्कोहल का सेवन करते हैं तो इससे इंफ्लेमेशन की समस्या खत्म होती है और दिमाग से टॉक्सिन निकलते हैं. वाइन का सेवन कैंसर के खतरे को रोकने में भी मददगार साबित है.
इसके अलावा अगर आप अपने दांत और मसूड़े हेल्दी रखना चाहते हैं तो दिन में दो बार ब्रश करना न भूलें.
